俗话说“药到病除”，可在慢性乙型肝炎抗病毒治疗中却让人失望。有些病人以为，价格昂贵的“好”药能使机体康复的快一点，因此花费数万元医药费，结果仍是“竹篮打水，一场空”，其实正确对等乙型肝炎，做到合理休息，同样能治疗乙型肝炎。
众所周知，病人与健康人相比，更需要是什么？答案只有一个“合理的休息”。这是因为，休息不仅能降低机体的能量消耗，使患病的组织器官得以恢复生机，而且还能增加机体的免疫机能，提高抗御病毒的能力，从而有利于机体得到康复。相反，带病坚持繁重的工作或紧张的学习，缺乏足够的睡眠，饮食无规律，只能进一步损害患病的组织器官，使机体免疫功能下降，从而导致病情恶化。
目前对于病毒性肝炎尚无特效良药，可以清除病毒。人们患上乙型肝炎后，只要调理好生活方式，避免疲劳，不用药反比用药康复来的更快些。因此，美国一位医学专家威廉•得门特说：“睡眠是抵抗疾病的第一道防线。”所以，乙型肝炎患者得病后应听从医生的嘱咐，根据病情轻重缓急，在积极有效治疗的同时，更应合理地调整作息。
