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肝炎病人多吃维生素C好 但不宜与猪肝同食

  •     核心提示:肝炎病人多吃维生素C好 但不宜与猪肝同食的详细介绍,还有肝病饮食营养治疗原则及急性肝炎的饮食各种肝病症状和治疗方法,肝病预防的相关知识等。

 猪肝和维生素c同时服用(两者相互作用),维生素c的作用就会减弱,甚至失去治疗作用。这是因为,维生素c是一种烯醇结构的物质,容易被氧化破坏。当遇到微量金属离子如铜、锌等离子时,这种结构氧化更加迅速。特别是铜离子,即使微量存在,也足以使维生素c的氧化速度加快1000倍。猪肝是含铜最丰富的食物之一。如果猪肝与维生素c同时并服,维生素c氧化成为去氢抗坏血酸,失去原有的生物功能,吃猪肝和维生素c应间隔2-3小时。

 至于用量多少曾有过争论。有人提出不宜过大,因为它不能在体内储存;也有报告较大剂量维生素c治疗肝炎有较好的疗效,但大多数学者未予支持,认为大剂量静脉使用维生素c,可引起恶心、呕吐、静脉炎,甚至血栓形成而突然死亡。我们认为,每天3次,每次0.1-0.3克口服即可,如加入葡萄糖中静脉点滴以1000毫升内不超过3克为宜。

 因此,肝炎病人经常多服一些维生素c是有益的,但对有正常食欲,常吃新鲜蔬菜、水果者,不一定强调补充。

维生素c是身体必需的营养物质,也是人们比较熟悉常用的一种维生素。它是一种氧化还原剂,有抑制病毒作用。较大剂量维生量c能提高体液免疫,促进抗体形成,增加白细胞吞噬作用,增强抗病能力。实验证明,维生素c可减轻肝脏脂肪变性,促进肝细胞的修复与再生,有消除血中多余胆红素和利胆作用,尚有结合细菌内毒素的能力,减少内毒素对肝脏的损害。

中医肝病专家
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